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: 2022年06月07日 18:45

你好，请问跑步时踝关节内翻受伤，刚开始有一点痛，还可以走路，一个小时后...

病情描述：你好，请问跑步时踝关节内翻受伤，刚开始有一点痛，还可以走路，一个小时后，痛感加重，外踝骨肿起了，脚不有落地了，请问该怎么办？

骨外科同类疾病

专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...

你好，对于您的问题，还是建议不要再运动，需要注意适当的进行冷敷，再就是休息，注意按摩一下还是可以的，注意自身的微绅，补充营养。。