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: 2022年06月17日 06:36

你好！我每天吃饭吃很多，但是就是长不胖，吃饭很快，饭后有时候有想吐的感...

病情描述：你好！我每天吃饭吃很多，但是就是长不胖，吃饭很快，饭后有时候有想吐的感觉，我想知道如何才能长胖。

消化内科同类疾病

专家回答

李鹏飞 副主任医师二级

禹州市第二人民医院

擅长：擅长内科呼吸系统与心血管...

你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,。