2022年06月17日 11:59
病情描述:打嗝的时候怎样止嗝?
嗳气症 消化内科 同类疾病
专家回答
何连江 副主任医师其他
天长市汊涧镇中心卫生院
擅长:擅长对高血压、糖尿病、冠...
【打嗝的时候怎样止嗝】学习下止嗝的妙招是非常实用的。 1.深吸一口气然后憋住 挺起胸膛,深深地尽全力吸足一口气,然后憋住,不要呼气。直到实在憋不住了再呼出去,反复3~5次即可有效缓解打嗝。 2.往塑料袋里呼气吸气 现代医学研究认为,打嗝是由于体内的二氧化碳太少引起的,所以可以通过提高体内的二氧化碳浓度来止住打嗝。可以找一个不漏气的塑料袋,把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上,然后往里面呼气吸气,这样呼气吸气几次,过一会儿就不会打嗝了。。