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2022年06月17日 03:49
使用优脑仪要注意什么？
病情描述：使用优脑仪要注意什么？
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专家回答
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张润 主治医师三级甲等
南方医科大学珠江医院
擅长：南方医科大学珠江医院神经...
优脑仪内设程式由国际著名脑状态开发专家罗扎诺夫博士、德国国际脑科学HansBittner博士设计，获得脑科学界的高度称赞和肯定。 1）使用优脑仪时需用腹式呼吸法。用鼻子吸气，用嘴呼气。吸气时肚子凸起来。呼气时肚子凹下去。吸气4秒，秉住呼吸4秒，呼气4秒，呼吸要缓慢而完全。 2）全身放松。 3）注意集中在眉毛之间。 4）调整眼镜亮度自己能感觉到就可以；耳机声音能听到就可以。 5）使用优脑仪前请仔细阅读说明书。。
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