【不勃起】手淫导致的不勃起，怎样才能恢复到以前状态，求指导，现在好害怕，不赶去医...

病情描述：手淫导致的不勃起，怎样才能恢复到以前状态，求指导，现在好害怕，不赶去医院检查，求医生指导下

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

余修祥医师二级甲等

都昌县人民医院

擅长：擅长泌尿外科常见病的诊断...

【不勃起】手淫导致的不勃起，考虑是肾虚气血不畅，首先改掉不良习惯，不要经常看不健康的东西。最好是中医加食疗的办法进行调理，中医调气血通经络为主，结合食疗养肾补脾可起到很好的效果，多吃些补肾益气的食物，如山药、鳖甲、龟板、枸杞、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜、肾脏等。性生活要注意质量而不是数量，饮食要规律三餐要定时。。