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: 2016年05月27日 08:53

我之前开了个用醋泡脚的方法现在两腿膝关...

病情描述：我之前开了个用醋泡脚的方法现在两腿膝关节没还软

骨外科同类疾病

专家回答

周英华 副主任医师其他

翼城县南梁镇中心卫生院

擅长：外科常见疾病：胆囊结石，...

您好，不要再用醋泡脚了。膝关节没发软的话考虑是缺乏锻炼。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。。