2016年07月17日 17:16

你好 我身体发冷吃饭又不好 请问一下

病情描述:你好 我身体发冷吃饭又不好 请问一下

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专家回答

何连江 副主任医师其他

天长市汊涧镇中心卫生院

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身体发冷吃饭又不好,考虑是身体素质差,肾虚,胃肠消化紊乱,营养失调等,建议去医院做个检查,胃肠疾病多与不规律的饮食有关,是需要三分治疗七分养护的,多吃些含维生素多的水果和蔬菜,促进代谢保持大便通畅为宜,多吃些含维生素BC的食物,可以促进消化与吸收和保护胃肠的作用。必要的结合中药调理下,可以起到活血化瘀补血活气的效果,饮食要规律营养要均衡,不要偏食挑食才好,按时作息避免太劳累。。