最近因为青春期到来染上了手淫的毛病～到目前不超过0次不超过2个月想问问...

病情描述：最近因为青春期到来染上了手淫的毛病～到目前不超过0次不超过2个月想问问应该如何戒除和恢复

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

余修祥医师二级甲等

都昌县人民医院

擅长：擅长泌尿外科常见病的诊断...

最近因为青春期到来染上了手淫的毛病，目前不超过0次，问题不大，手淫现代医学放宽很多，只要不是不节制的手淫问题就不大，建议每周不要超过一次，只要是身体健康的就不会有很大影响，但不节制手淫影响就会很大，所以只要控制住就好。不要经常看不健康的视频和书籍，不要穿太紧太糙的裤子。要养成良好的生活习惯，按时作息避免太劳累，不要吃生冷刺激性的食物，多吃些补肾益气的食物，按时作息避免太劳累。。