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: 2016年10月02日 16:08

每次5分钟就完事了一个月前有手淫习惯

病情描述：每次5分钟就完事了一个月前有手淫习惯

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

余修祥医师二级甲等

都昌县人民医院

擅长：擅长泌尿外科常见病的诊断...

你好，这可能还是与过度手淫有关，一定要注意这个问题，要戒除手淫，养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。不要再接触色情信息，减少个人独处的机会，多培养些兴趣爱好，转移一下注意力。慢慢的应该是可以提高性能力的，多学会一些性爱技巧。。