胃胀难受怎么办呢？本来怀孕了就容易恶心，现在胃胀就更加雪上加霜了。

病情描述：胃胀难受怎么办呢？本来怀孕了就容易恶心，现在胃胀就更加雪上加霜了。

胃肠胀气消化内科同类疾病

专家回答

李春丽 主治医师三级甲等

烟台市烟台山医院

擅长：尤其擅长消化道黏膜，早期...

胃胀是因为怀孕期间子宫增大，胃受压被迫上抬而使进食后饮食不下积于胃部产生胃胀，再者因为进食一些容易产气的食物，比如：洋葱、萝卜、豆类、葡萄、苹果等。建议孕妇每顿少吃多餐，忌食辛辣刺激性食物，多以清淡易消化饮食为主，如：米粥、面片汤等，可以进食酸奶改善菌群状况；同时按胃部走向轻柔，以助食物下走并顺气，可以进行适当的运动锻炼。。