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: 2018年08月15日 16:09

宝宝白天为啥会睡不好呢？宝宝现在6个月，本来应该是睡眠很好的，可是白天...

病情描述：宝宝白天为啥会睡不好呢？宝宝现在6个月，本来应该是睡眠很好的，可是白天中午睡觉就是只睡半小时就醒了

小儿科同类疾病

专家回答

徐玉芳 二级甲等

宜城市人民医院

擅长：新生儿疾病尤其是儿科呼吸...

你好，可能是白天睡的太多了，影响晚上的睡眠质量。建议白天适当减少睡眠，尽量调整到晚上同步。也可能是睡觉之前太兴奋了。在睡前做了很多运动，建议白天多让他玩会，逗逗他，睡前1个小时尽量不要带孩子玩游戏，保证作息规律。六个月的孩子应该睡14小时的觉，这样才不会影响发育。。