2017年03月23日 10:18

吃什么对便秘好?

病情描述:吃什么对便秘好?

便秘 消化内科 同类疾病

专家回答

尹帅 主治医师三级甲等

马鞍山市人民医院

擅长:擅长重症肺炎、AECOP...

你好:便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水,便秘一定不要乱用泻药,不要熬夜,便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等。祝你健康!。