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2017年04月30日 00:23

走路往后退,有什么好处应该走多少步。,

病情描述:走路往后退,有什么好处应该走多少步。,

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专家回答

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您好,后退走路对于身体运动协调,关节保护等有一定的帮助。适当走一段调整,没必要一直后退走,各种锻炼方式都可以互补。希望我的回答对你有所帮助。。