手淫好几年后多久能恢复回来

病情描述：手淫好几年后多久能恢复回来

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

余修祥医师二级甲等

都昌县人民医院

擅长：擅长泌尿外科常见病的诊断...

你好，建议你及时戒掉手淫的不良习惯，频繁手淫容易导致精神状态不好，乏力，性欲低下，影响工作和学习，不要接触性刺激的图片和声音等.以免想入非非。身体一般戒掉这个习惯也能够自行好转的。治疗手淫的话：消除心理因素，不要有心理负担，性生活要节制，养成积极向上的生活情趣。少抽烟，少喝酒，戒气恼。少食辛辣、生冷和油腻食品，多吃蔬菜水果。。