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2017年07月07日 19:17
我上午玩滑板时，摔了一下！然后感觉手腕没有事，然后我过了差不多0分钟转...
病情描述：我上午玩滑板时，摔了一下！然后感觉手腕没有事，然后我过了差不多0分钟转了一下手腕，感觉像针扎的一样痛，然后到下午我手腕好了些，就是手腕一转才能感觉到痛，我想问一下我这个是扭伤吗？如果是应该怎样快速恢复，如果不是那怎么办？
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专家回答
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李进 主治医师其他
临沂白癜风医院
擅长：擅长创伤外科，四肢骨折，...
玩滑板时摔了一下，手腕针扎的一样痛，应该是扭伤，软骨和韧带肌肉拉伤所致。想恢复快就需要静养，手腕部位不要再用力，第一时间用冰块冷敷，然后再24小时后热敷治疗，结合外用化瘀的喷雾治疗下。一般一周内就可以恢复的，多吃些活血化瘀消炎的食物，饮食要清淡健康。。
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