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: 2017年08月13日 23:38

要如何才能提高性激素呢

病情描述：要如何才能提高性激素呢

不孕不育生殖健康同类疾病

专家回答

余修祥医师二级甲等

都昌县人民医院

擅长：擅长泌尿外科常见病的诊断...

如何才能提高性激素，男性来说的话，主要提高肾功能就可以了，多吃些补肾益气的食物。可以结合中药调理下脾肾，中药以通气血，除湿热，补肾气为主，可以很好的调理气血平衡和补脾益肾的效果。饮食要规律营养要均衡，每天坚持两个小时的有氧运动，不要有不节制手淫，还有太频繁的性生活。。