2017年08月07日 15:00
病情描述:便秘可以吃什么药?
便秘 消化内科 同类疾病
专家回答
黄越前 副主任医师三级甲等
广州医科大学附属第三医院
擅长:擅长各种肝病(病毒性肝炎...
你好:便秘一般不提倡吃药,建议用食疗的方法改善便秘。蜂蜜,每天早晨或晚上一杯蜂蜜水,不仅有利于肠道吸收,还具有清热、补中、解毒、润肠通便的作用。酸奶,酸奶中含有益菌,饮用酸奶后,肠内的有益菌的数量会增加,有助于消化,并且这些有益菌分解酸奶形成的有机酸同样能刺激肠道蠕动。含纤维的食物,比如红薯,红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒。南瓜,常喝南瓜汤,南瓜粥,可以帮助我们正常通便,而且夏日里还具有消暑解渴的效果。燕麦,燕麦中也含有丰富的纤维,不仅更容易产生饱腹感,而且同时可增加粪便体积,缩短大便在大肠内滞留的时间,避免肠道吸收残余毒素,对于排便减肥来说,也是一个很好的选择。。