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: 2017年11月14日 11:05

自慰后射精吃什么补。有什么需要注意的呢？在饮食和作息方面的。

病情描述：自慰后射精吃什么补。有什么需要注意的呢？在饮食和作息方面的。

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专家回答

徐春华 副主任医师三级甲等

南昌大学第一附属医院

擅长：颅脑肿瘤（胶质瘤、脑膜瘤...

医生建议：可以吃些核桃、芝麻、枸杞、蜂蜜等。生活要有规律,清淡饮食,配合运动,最好是有氧运动,会好起来的.希望我的回复对您有所帮助！。