最近搜索

热门搜索

“春困”不觉晓？克服“春困”4个小妙招学起来过度手淫危害大？再不戒掉，这5个严重后果等着你！不觅仙方觅睡方，怎样做才能睡得更香？包皮过长会影响性生活和受孕吗？男性40岁性欲就开始下降了？

问问医生首页 > 外科 > 骨外科 > 问答详情

: 2017年11月29日 12:50

恢复肘关节锻炼怎样锻炼

病情描述：恢复肘关节锻炼怎样锻炼

骨外科同类疾病

专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...

医生建议：根据你的叙述，我不知道你是什么原因导致的肘关节不适，主要的锻炼时肘关节的伸直屈曲运动，还有内旋和外旋。注意避免过度劳累。