缺血性贫血吃什么好?

病情描述：缺血性贫血吃什么好?

贫血血液病科同类疾病

专家回答

王洪亮 主治医师三级甲等

诸城中医医院

擅长：王洪亮医生对呼吸系统常见...

你好，缺血性贫血在生活中可以多吃动物血液类的食物进行补血，其他常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水等。另外，铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁。补血先要从食补开始，选择含铁丰富，铁吸收率高的食物，平时多补充维生素C，促进铁质的吸收。。