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: 2017年12月10日 20:13

我现在高三了，总是无法集中精神复习，有方法可以让我保持充沛精力的。

病情描述：我现在高三了，总是无法集中精神复习，有方法可以让我保持充沛精力的。

普内科同类疾病

专家回答

苏玉凤 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长：擅长急慢性肾炎，肾功能不...

医生建议：这个只需要调整一下自己的生活方式就好了，建议养成良好的作息习惯，不啊哟熬夜，做到早睡早起，平时还需要注意营养的摄取。。