本周因为是考试周，所以宿舍里的人都拼了命的复习，晚上很晚才睡，今早起来...

病情描述：本周因为是考试周，所以宿舍里的人都拼了命的复习，晚上很晚才睡，今早起来都感觉头晕眼胀的，这是怎么回事，要怎么办呢？

专家回答

王洪亮 主治医师三级甲等

诸城中医医院

擅长：王洪亮医生对呼吸系统常见...

专家建议：因为你们长时间不出去锻炼，还经常熬夜导致睡眠不足，头晕眼胀也就是非常正常的现象了，虽然考试很重要，但是身体更重要，建议你们还是在复习之余抽时间出去锻炼锻炼，晚上也不要太晚睡觉，要记得劳逸结合，当然也不能一下子睡一整天，不然也会导致头晕眼胀，可以吃一些清脑颗粒来缓解疼痛，每学习一段时间，要记得劳逸结合，要做一做眼保健操。。