有贫血怎么调理

病情描述：有贫血怎么调理

贫血血液病科同类疾病

专家回答

朱微微 主治医师三级甲等

安徽省立医院

擅长：擅长治疗各种心血管疾病 ...

你好，贫血是指循环血液单位容积内的血红蛋白、红细胞计数或红细胞比容(压积)低于正常值的下限营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素B2而引起的贫血。建议：患有缺铁性贫血的患者可以服用一些营养剂和补铁剂，如果贫血程度较高，最好是使用一些补铁的药物治疗。贫血应该多吃一些动物肝脏，熬煮黑豆粥、红豆粥等。尤其是多补充铁元素，摄入含铁量高的食物。平时要摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶还有牛羊肉以及海鲜等;还有鲜榨各类新鲜的蔬果汁。。