如何治疗颈椎病

病情描述：如何治疗颈椎病

颈椎病骨外科同类疾病

专家回答

李进 主治医师其他

临沂白癜风医院

擅长：擅长创伤外科，四肢骨折，...

你好，颈椎的问题和工作、生活习惯有很大关系。日常生活中养成良好的生活习惯，不跷二郎腿不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床，睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，注意防寒，不要受风寒吹袭。要注意颈部的护理及保健，不能长时间低头工作。湿润的天气的脖子处的护理使用骨质shu络平痛贴，经常用热水浸下膝盖，同时多按摩。。