病情描述：老人今年76岁了，平时身体比较健康，没有大病只是偶尔会有便秘...

病情描述：病情描述：老人今年76岁了，平时身体比较健康，没有大病只是偶尔会有便秘，排不出的情况。家里也认真对待，以前有过三天不排便的情况，但是没吃药自己恢复了，现在的情况是老人已经五六天没有排便了，请问这种情况正常吗？需要马上通便吗？

老年人便秘消化内科同类疾病

专家回答

王巧瑜 副主任医师三级

广州市第十二人民医院

擅长：熟练掌握消化内科各种常见...

老年人的胃肠蠕动功能下降，每日排便不是健康常规或必需的。这种情况可以使用一些开塞露帮组排便，但是不能形成依赖。从平时饮食上多注意纤维摄入量，因为水摄入量和粪便量之间存在剂量反应，纤维源的较大粒径，如谷物产品的大粒径，会增强粪便膨胀效应。除此之外，还有如苹果，桃子，梨，樱桃，葡萄干，葡萄和坚果等食物的糖组分也是有益的。。