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: 2014年09月13日 10:59

岁|分类：其他 |浏览1次

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避孕生殖健康同类疾病

专家回答

杨栋 副主任医师三级甲等

连云港市第一人民医院

擅长：常见肛肠科常见疾病痔疮，...

你好，根据你描述的情况一般考虑排卵期是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起都属于排卵期，建议调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意讲究卫生，保证睡眠充足祝健康。。