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“春困”不觉晓？克服“春困”4个小妙招学起来过度手淫危害大？再不戒掉，这5个严重后果等着你！不觅仙方觅睡方，怎样做才能睡得更香？包皮过长会影响性生活和受孕吗？男性40岁性欲就开始下降了？

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: 2014年04月18日 09:10

手淫，初中到现在20岁，7年了，头发白了很多，感觉没精神，求解决方案。

病情描述：手淫，初中到现在20岁，7年了，头发白了很多，感觉没精神，求解决方案。

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

杨栋 副主任医师三级甲等

连云港市第一人民医院

擅长：常见肛肠科常见疾病痔疮，...

你好，这种情况应该手淫导致的肾虚的症状。平时可以口服些六味地黄丸调理一下。平时注意保持心情舒畅，积极参加体育锻炼，不要吃辛辣有刺激性的食物，戒烟、戒酒，多吃些：韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾、海鲜、豆制品、鱼虾等食物。。