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: 2014年05月29日 16:03

我家孩子缺钙和锌食疗怎么补

病情描述：我家孩子缺钙和锌食疗怎么补

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

于谦 副主任医师二级甲等

磐石市医院

擅长：擅长各型肺炎，哮喘，包括...

食物中含锌量多的有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。平时让孩子多喝些纯牛奶、大骨汤等都富含大量的钙质，建议可以适量补充些。。