最近觉得吃不下饭，头晕晕的

病情描述：最近觉得吃不下饭，头晕晕的

专家回答

何连江 副主任医师其他

天长市汊涧镇中心卫生院

擅长：擅长对高血压、糖尿病、冠...

最近觉得吃不下饭，头晕晕的，考虑是天气热，加上身体素质不好的因素，如贫血，低血糖，气血不畅等，可以结合中成药调理下，中药以通气血，除湿热，补肾气为主，可以很好的调理气血平衡和补肾的效果。多吃些高蛋白补血气的食物，如胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、赤豆、猪血、猪肝、红糖、大枣、乌骨鸡、黑芝麻等。饮食要规律营养要均衡，按时作息避免太劳累，要放松心情不要给自己太大的压。。