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: 2014年08月14日 11:10

吃完中饭肚子很撑，但是必须抓紧时间午休一会，下午要上班。怎样吃完饭消化...

病情描述：吃完中饭肚子很撑，但是必须抓紧时间午休一会，下午要上班。怎样吃完饭消化得快些呢？使午休时肚子舒服些

消化内科同类疾病

专家回答

王农荣 主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长胆、胰、肝疾病、消化...

食物的消化与进食的食物的性质有很大的关系，一般粥类食物比较容易消化肉类食物比较难以消化，可以进行腹部做顺时针按揉，能够促进消化。。