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: 2017年08月09日 17:35

如何消除便秘的烦恼？

病情描述：如何消除便秘的烦恼？

便秘消化内科同类疾病

专家回答

付小君 主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：在临床一线工作20年，长...

如果出现了便秘，平时可以顺时针按摩腹部，还是需要多吃水果蔬菜，尽量养成良好的排便习惯，尽量避免熬夜，保持心情舒畅，如果出现了便秘症状是需要积极配合使用药物进行治疗。。