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: 2013年12月20日 17:02

冬天吃什么食物最好啊

病情描述：冬天吃什么食物最好啊

普内科同类疾病

专家回答

李国胜 副主任医师二级甲等

宁津县中医院

擅长：熟练掌握中医内科各种疾病...

你好一般考虑；冬天营养应以增加热能为主。可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物。平时注意休息，密切观察祝您健康。。