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: 2014年01月21日 14:59

一个月不吃饭，只吃苹果能瘦吗

病情描述：一个月不吃饭，只吃苹果能瘦吗

消化内科同类疾病

专家回答

王农荣 主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长胆、胰、肝疾病、消化...

你好，可以，但是不建议。其实减肥的方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥为主。多跑跑步或者是多参加体育锻炼的，或是尽可能做其他的有氧运动。祝您健康。。