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2014年01月22日 18:41
如何给宝宝养成一个良好的睡眠习惯？
病情描述：如何给宝宝养成一个良好的睡眠习惯？
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专家回答
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李艳梅 副主任医师三级甲等
沈阳市红十字会医院
擅长：熟悉小儿内科常见疾病的诊...
你好，当小婴儿2～3个月时，家长可以配合孩子的特点和生活习惯，帮助他逐渐建立良好的睡眠规律。每当孩子到了要睡眠的时候，让孩子躺在床上进行哄睡，然后家长采取一些固定活动，每天家长都采取这样固定的哄睡模式，经过一段时间，只要做这些事情，孩子就知道该入睡了，就能够养成自行入睡的习惯，即建立了良好的睡眠条件反射。。
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