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2019年04月22日 18:12

宝宝什么时候可以吃盐?

病情描述:宝宝什么时候可以吃盐?

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专家回答

侯江涛 副主任医师三级甲等

广州中医药大学第一附属医院

擅长: 消化系统疾病诊治,对疑...

6个月以后可以少量吃盐,3岁内食物都要清淡,因蔬菜,食物本身就含有一定的氯化钠,能满足孩子的需要3岁内不用加太多的调料营养学家建议,1至6岁的幼童每天食盐不应超过2克,1周岁以前以每日不超过1克为宜,3个月后的婴儿可适当吃些咸食小儿膳食中应该加食盐,只是尽量避免过多对患有心脏病,肾炎和呼吸道感染的儿童,更应严格控制饮食中的盐摄入量建议用“餐时加盐”的方法控制食盐量,既可以照顾到口味8个月婴儿食谱。