胃不好吃什么养胃

病情描述：胃不好吃什么养胃

专家回答

侯江涛 副主任医师三级甲等

广州中医药大学第一附属医院

擅长：消化系统疾病诊治，对疑...

患者您好，养胃的水果；1、葡萄2、石榴3、桂圆4、菠萝5、樱桃7、苹果9、木瓜8、桑椹五大养胃蔬菜有：山药，南瓜，胡萝卜，甘蓝，红薯。除此之外以下几种食物也很养胃：1、莲藕。特别注意莲藕要煮熟吃才养胃，为求方便也可以食用藕粉。2、花生。花生有健脾和胃、补肾去水的功效。花生能延缓衰老，益寿延年。3、板栗栗子有益气健脾、补肾强筋、活血消肿、止血的功效。要少量长期食用。祝健康。。