男人裸睡有什么好处和坏处？

病情描述：男人裸睡有什么好处和坏处？

专家回答

侯江涛 副主任医师三级甲等

广州中医药大学第一附属医院

擅长：消化系统疾病诊治，对疑...

您好，裸睡有种无拘无束的自由感觉，裸睡有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于促进皮肤的排泄和再生。有利于对神经的调节，睡觉更加安稳，有利于增强适应和免疫能力。裸睡能减少衣物带来的束缚的感觉，并使全身血液循环流畅。坏处是床单被罩一定要干净否则可能会感染细菌，一定要注意保暖，裸睡容易着凉。希望我的回答能帮到您。。