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: 2011年12月13日 13:33

我女性每天睡到快天亮时就腰酸痛，变个姿势我女性每天睡到快天亮时就腰酸...

病情描述：我女性每天睡到快天亮时就腰酸痛，变个姿势我女性每天睡到快天亮时就腰酸痛，变个姿势就好点，白天没事是怎么回事病友年龄:28 病友性别:女

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专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

腰疼一般是指腰部一侧或着两侧或正中等疼痛之症,有可能是因为腰椎间盘突出、劳损、肾虚、腰部受伤等等原因造成的。可以考虑用针灸，能起到通经活络、活血化瘀，如果配合灸疗效果会更好。工作期间，早起或是晚睡前都能用双手掌去按摩腰背肌肉，同时还要扭动腰部，可以舒筋活血，促进局部的血液循环，还能改善腰痛。。