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: 2013年05月03日 17:18

男30岁我经常电脑前工作，长期保持一个姿势，很少活动，现在颈椎出现问...

病情描述：男30岁我经常电脑前工作，长期保持一个姿势，很少活动，现在颈椎出现问题，请问该怎么办？

颈椎病骨外科同类疾病

专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

颈椎问题最好是及时的进行调理，否则会引发多种并发症，平时注意要多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的食物，睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬，饮食注意营养，避免长期劳累。。