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: 2013年10月29日 05:31

这我感觉好像便秘了，大便拉不怎么出了。怎么办？

病情描述：这我感觉好像便秘了，大便拉不怎么出了。怎么办？

便秘消化内科同类疾病

专家回答

刘万里 主治医师三级甲等

日照市中医医院

擅长：高血压病，冠心病，心力衰...

你好，可能是便秘，也不排除有肛裂的现象，和饮食长期久坐都是有关系的。建议从饮食中注意调理，减少吃辛辣刺激的食物，多喝热水吃清淡的，避免大量酗酒和长期久坐，饭后适当的走动，但是避免剧烈运动，促进胃肠蠕动。。