2013年09月10日 10:30

得了便秘要怎么办好呢?

病情描述:得了便秘要怎么办好呢?

便秘 消化内科 同类疾病

专家回答

牛艳林 主治医师三级甲等

新乡市中心医院

擅长:擅长各种肾炎、尿毒症、尿...

在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气。而容易产气的食物也要避免食用,每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。。