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: 2013年05月24日 21:15

女 22岁，来自广西医生好，我经常便秘，4天一次，每次便便都好硬，小块...

病情描述：女 22岁，来自广西医生好，我经常便秘，4天一次，每次便便都好硬，小块小块的，腹部痛痛，每次都要吃药才拉便。想

便秘消化内科同类疾病

专家回答

牛艳林 主治医师三级甲等

新乡市中心医院

擅长：擅长各种肾炎、尿毒症、尿...

便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。。