-
-
2012年07月23日 09:54
性别：男 年龄：51
病情描述： 性别：男 年龄：51
腰椎间盘突出 骨外科 同类疾病
专家回答
-
高亦深 主治医师三级甲等
威海市中心医院
擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...
第一就是不要干重体力劳动还有就是剧烈的运动，最好是不要睡弹簧床垫,注意的是要避免长时间保持一个姿势进行工作和学习,特别是长期弯腰工作学习,一般每1小时左右，是需要休息10分钟左右的。建议的是，你可以采取牵引,理疗,红外线,或者是采取推拿 按摩治疗。严重的，那么是可能需要手术治疗的。给你的建议是进行飞燕式锻炼。。
相关问答
