大姨妈来了腰痛

病情描述：大姨妈来了腰痛

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

吕建平 主任医师三级甲等

广州市第一人民医院

擅长：脑血管疾病、颅内肿瘤和颅...

来大姨妈的时候有腰痛，首先要考虑是属于肾气不足，肾气亏虚引起的，一般出现这种情况的话，建议最好是看一下中医，吃点中药来调理一下，平时要注意补益肾气，可以多吃点黑色的食物，比如说黑豆，黑芝麻之类的可以多喝点汤类，尽量不要吃寒凉刺激性的食物，以清淡饮食为主，而且要注意好好休息，在经期前后尽量避免同房。。