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: 2019年09月06日 15:46

有腰肌劳损怎么治疗好?

病情描述：有腰肌劳损怎么治疗好?

腰肌劳损骨外科同类疾病

专家回答

吕建平 主任医师三级甲等

广州市第一人民医院

擅长：脑血管疾病、颅内肿瘤和颅...

腰肌劳损，主要是由于平常经常性弯腰负重工作，经常性久坐等有关。建议可以采取一下电针治疗，推拿按摩，红外线照射，中频治疗，中药熏蒸，艾灸拔罐等方法来改善症状，建议平常一定要改掉不良的生活习惯，还有改变不良的工作姿势。平常可以多进行运动锻炼，例如去游泳或者吊单杠都有助于病情的恢复。。