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: 2019年09月19日 12:21

吃生花生米有哪些好处啊

病情描述：吃生花生米有哪些好处啊

普内科同类疾病

专家回答

王先宝 主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：擅长心房颤动、房速、阵发...

吃生花生米它的好处有可以缓解贫血，同时也可以治疗贫血。就是每天吃四五粒五六粒就可以生吃，最好是红皮儿花生。可以在饭前吃，也可以在饭后食用。吃生花生的好处还有一个就是在吃过蒜后嘴里的气味比较大，可以嚼几粒生花生进行去蒜味。同时花生也可以熬粥炖汤。老人和孩子皆可食用。。