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2019年09月19日 12:22
吃什么水果可以补血
病情描述：吃什么水果可以补血
普内科 同类疾病
专家回答
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王先宝 主任医师三级甲等
南方医科大学珠江医院
擅长：擅长心房颤动、房速、阵发...
甘蔗含有许多微量元素，包括铁、锌、钙、磷、锰等，对我们的身体非常有用。其中，铁含量最高，所以它有补血水果的名字。桑葚:也许每个人都不知道桑葚也含有丰富的铁元素，这有助于维持健康数量的红细胞，因此我们可以很好地预防贫血。这在所有种类的浆果中是独一无二的，所以你可以在日常生活中吃更多的桑葚。。
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