吃什么食物能控制胃酸又有营养?

病情描述：吃什么食物能控制胃酸又有营养?

胃酸返流消化内科同类疾病

专家回答

王先宝 主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：擅长心房颤动、房速、阵发...

一般来说像变蛋或者是苏打饼干之类的碱性物质可以中和胃酸。但是胃酸不是吃什么食物控制的，胃酸过多大多是由于饮食不规律引起的，因为胃每天都在分泌胃酸。如果饮食不规律，胃酸得不到消耗。就会囤积在胃内，出现胃酸过多。所以要控制胃酸，一定要规律饮食。每天按时按量吃饭。不要饮食过饱。长时间调理，才能达到胃酸平衡。。