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: 2019年09月19日 12:23

大便干燥怎么办吃什么食物好

病情描述：大便干燥怎么办吃什么食物好

便秘消化内科同类疾病

专家回答

王先宝 主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：擅长心房颤动、房速、阵发...

你好，大便干燥的原因与饮食不当，喝水少，缺乏运动等原因有关系，建议平时注意多喝点水，饮食调理多吃润肠通便的食材比如熟透的香蕉、红薯、土豆、燕麦、蜂蜜等都可以起到润肠通便的作用，多运动，做腹部的按摩调理一段时间，如果症状持续的不改善可以看一下中医服用中药调理。。