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: 2019年09月19日 12:51

肚子按下去感觉硬硬的是怎么回事

病情描述：肚子按下去感觉硬硬的是怎么回事

消化内科同类疾病

专家回答

王先宝 主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：擅长心房颤动、房速、阵发...

肚子按下去硬硬的，考虑是体内有宿便没有排出引起的，建议多顺时针揉揉肚子，促进肠道更好的蠕动，有利于宿便更好的排出，缓解肚子发硬的情况。平时为了保障大便的通畅，建议多吃蔬菜和水果，多吃粗纤维的食物。每天早上5~7点之间，多顺时针揉揉肚子，有利于大便更好的排出，预防体内有宿便。。